打ち合わせのあと、録音を聞き直しながら議事録をまとめる。取材の音声から、使えそうな発言を探して書き出す。どちらも、録音した時間と同じくらい、ときにはそれ以上の時間がかかる作業です。
2026年10月6日、OpenAIはChatGPTのリリースノートで、音声ファイルのアップロードに対応したことを発表しました。録音ファイルを会話に添付すると、文字起こし・要約・内容についての質問ができます。会議やインタビュー、講義の録音を、整理されたメモや、フォローアップメールの下書きにすることもできます。
この記事では、ChatGPTのリリースノートと、日本語のヘルプ「ChatGPT へのファイルと音声のアップロード」で確認できたことだけを使って、何ができるのか、誰が使えるのか、仕事でどう使い分けるかを整理します。
何が発表された？
リリースノート（10月6日）の「Audio uploads in ChatGPT」に書かれているのは、次の内容です。
- 音声ファイルをChatGPTにアップロードして、文字起こしを作る、録音を要約する、内容について質問する
- 会議・インタビュー・講義を、整理されたメモやフォローアップメールの下書きにできる
- 使い方は、対応する音声ファイルを会話に添付して、してほしいことを書くだけ
- 対象は有料のChatGPTサブスクリプションとワークスペース
- 使えるかどうかは、ワークスペースの設定・地域・アプリの版・モデルによって変わる場合がある
- 文字起こしには誤りが含まれることがあり、言語によって性能が変わる場合がある
これまでと何が違う？
ChatGPTはこれまでも、文書・スプレッドシート・プレゼンテーション・画像を添付して、内容について質問できました。今回、そこに音声が加わりました。ヘルプでは、文書の要約や2つのファイルの比較と同じ並びで、「録音の文字起こし」「録音の内容についての質問」が挙げられています。
もうひとつ比べておきたいのが、9月29日のリリースノートに載っているMeetingsプラグインです。こちらは会議の最中に話された内容からメモを取り、要約と次の行動をChatGPTのSpaceに保存するものです（macOSのデスクトップアプリで、ProとBusinessにベータ提供）。メモができたあとは、音声は削除されます。
つまり、Meetingsプラグインはこれからの会議のメモ取り、今回の音声アップロードはすでに手元にある録音を後から扱うもの、という違いがあります。ICレコーダーやスマホで録った音声、過去の取材の素材などは、今回の機能の出番です。
何ができるようになった？
文字起こしと、その先の質問
録音を添付して「文字起こしして」と頼むと、文字にした内容が返ってきます。そのまま続けて質問できるのが特徴で、ヘルプには「リリースの期限について、どのような発言がありましたか？」という例が載っています。長い録音の中から、特定の話題に触れた所だけを探す使い方ができます。
会議の要約と、次の一歩の整理
ヘルプでは、会議の録音を要約して、決定事項・未解決の課題・次のステップをまとめる使い方が紹介されています。インタビューや講義から、要件・例・主なポイントを取り出すこともできます。
メモやメールの形に変える
録音から、整理されたメモ、会議の要約、フォローアップメールの下書きを作れます。打ち合わせの直後に「今日の内容でお礼と確認事項のメールを下書きして」と頼む、という流れです。
対応している音声の形式
ヘルプに載っている形式は、WAV、MP3/MPEG、OGG/OGA、音声のみのWebM、PCM、FLAC、AAC、M4A、音声のみのMP4です。1ファイルの上限は512MBです。
仕事ではどう使えそう？
社内会議の議事録づくり
たとえば、毎週の営業会議を担当者がスマホで録音している会社なら、会議のあとに録音を添付して「決定事項と、誰が何をいつまでにやるかを表にして」と頼めます。議事録の形にする手間が減り、担当者は内容の確認に時間を使えます。
取材・インタビューの素材の整理
会社案内や採用ページのために社員インタビューを録音した場合、文字起こしをしたうえで「仕事のやりがいについて話している部分を抜き出して」と質問できます。原稿に使えそうな発言を探す最初の下調べに向いています。
研修やセミナーの復習メモ
社内研修や講義の録音から、要点と例をまとめたメモを作れます。参加できなかった人に共有する前のたたき台として使えます。
KAKERUならこう使う／使わない
KAKERUの判断では、使うのは動画制作の前の素材整理です。インタビュー動画を作るとき、収録した音声から「どの話題がどこにあるか」をChatGPTに一覧にしてもらうと、編集で使う場面を選ぶ作業の入口が早くなります。ただし、動画ファイルをそのまま渡すことはできないので、音声だけのファイルにしてから渡す手順になります。
使わないのは、お客様の会議や、社外の人が話している録音を、相手の了承なしにアップロードすることです。誰の声が入っているか、外部のサービスに渡してよい内容かを先に確かめます。また、文字起こしの結果をそのまま議事録として配ることもしません。ヘルプにあるとおり、誤りや話者の取り違えが入る場合があるので、金額・日付・約束ごとは元の録音で確認してから出します。
もうひとつ大切なのが、できあがった議事録やメモの置き場所です。文字起こしをChatGPTの会話の中に置いたままにすると、あとで他の人が探せません。決まったことは、社内で探せる場所に残しておく、という順番で使います。
KAKERUの関連サービス
「あの資料、どこ？」が多い会社へ
社内の資料を1か所にまとめて、必要な人が自分で探せるようにするKAKERUのサービス、SUGU MITSUKARU。
「録音を聞き直す時間」が減るのは大きいです。一方で、録音に誰の声が入っているかを確かめる手順は、道具が便利になっても省けないと考えています。
誰が使える？
- 有料のChatGPTサブスクリプションと、Enterpriseを含むワークスペース
- Freeプランでは使えない（ヘルプに「現在、Free プランでは音声のアップロードを利用できません」と明記）
- ワークスペースの設定・地域・アプリの版・選んだモデルによって、使えない場合がある
有料プランのうちどのプランが対象かの一覧や、日本での提供については、リリースノートとヘルプには個別に書かれていません。自分のアカウントで音声ファイルを添付できるかを確かめる必要があります。
注意点
動画ファイルはそのままでは渡せない
ヘルプには、動画と判定されたWebMやMP4は、音声としてアップロードできないと書かれています。音声だけのMP4やWebMなら対応しています。また、ファイルには有効で読み取れる音声が入っている必要があります。
長い録音は最後まで処理されないことがある
データ分析が使える場合、長い録音は短い区間に分けて処理されることがあります。ヘルプには、処理は可能な範囲で行われ、完了は保証されないこと、とても長い録音ではタイムアウトする場合があることが書かれています。
文字起こしの誤りと、言語による差
文字起こしには誤りが含まれることがあり、話者の識別も正確でない場合があります。音声の理解や文字起こしの性能は、言語によって異なる場合があるとも書かれています。重要な内容は、元の録音と照らし合わせて確認します。
ファイルの保存と削除は別の操作
ヘルプによると、チャットを削除しても、ライブラリに保存されているファイルは削除されません。削除したい場合は、ライブラリでファイルを選んで削除します。会議の録音のように扱いに注意が必要なファイルは、使い終わったあとの片付けまで決めておくのが安全です。
まとめ
- 2026年10月6日、ChatGPTが音声ファイルのアップロードに対応
- 録音から文字起こし・要約・質問ができ、メモやフォローアップメールの下書きも作れる
- 対象は有料プランとワークスペース。Freeは対象外
- 形式はWAV・MP3・M4A・FLACなど。1ファイル512MBまで。動画と判定されたファイルは不可
- 文字起こしには誤りが入ることがある。大事な所は元の録音で確認
録音を「聞き直して書き起こす」作業を、ChatGPTに最初の形まで任せられる機能です。誰の声をアップロードしてよいか、何を確認してから外に出すかは、人が決める部分として残ります。
参考・情報源
- OpenAI Help Center「ChatGPT release notes」（2026年10月6日「Audio uploads in ChatGPT」、9月29日「Meetings plugin」）
https://help.openai.com/en/articles/6825453-chatgpt-release-notes
※音声アップロードの内容・対象・注意書き、Meetingsプラグインの内容 - OpenAI Help Center「ChatGPT へのファイルと音声のアップロード」
https://help.openai.com/ja-jp/articles/8555545-uploading-files-and-audio-to-chatgpt
※対象プラン、対応形式、512MBの上限、長い録音の扱い、文字起こしの注意、ファイルの削除
確認日：2026年10月10日。機能や提供状況は変わることがあります。最新の情報は公式ページでご確認ください。
ふだんの制作の話や、作ったものの裏側は Instagram と X でも出しています。
動画の仕事では、インタビュー素材の「どこで何を話したか」を探す時間がかなりかかります。録音に直接質問できる、という点が一番気になりました。